Jangan Sepelekan! Ini Alasan dan Manfaat Medical Check-Up Tak Boleh Dilewatkan

Fimela.com, Jakarta Banyak orang menganggap medical check-up tahunan sebagai rutinitas yang tidak terlalu penting. Bahkan, beberapa ahli kesehatan sempat berpendapat bahwa pemeriksaan rutin hanya membuang waktu dan tidak secara langsung mengurangi risiko kematian. Namun, penelitian terbaru dari Northwestern Medicine menunjukkan bahwa meskipun tidak terbukti memperpanjang umur, pemeriksaan kesehatan rutin tetap memberikan manfaat besar bagi kesehatan individu.

Dilansir dari Northwestern Medicine, lebih dari sekadar mendeteksi penyakit serius, medical check-up membantu meningkatkan kualitas hidup dengan mendukung pengelolaan penyakit kronis, meningkatkan cakupan vaksinasi, serta memastikan individu mendapatkan skrining kesehatan yang diperlukan. Manfaat ini semakin terasa bagi kelompok berisiko tinggi, seperti individu dengan riwayat keluarga penyakit kronis, kebiasaan hidup tidak sehat, atau akses terbatas ke layanan kesehatan.

Lalu, bagaimana medical check-up dapat berkontribusi dalam menjaga kesehatan? Apa saja manfaat spesifik yang bisa didapatkan? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Pemeriksaan kesehatan rutin membantu mendeteksi penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan gangguan mental lebih awal. Banyak orang tidak menyadari memiliki kondisi ini hingga muncul komplikasi serius. Dengan medical check-up, seseorang bisa mengetahui jika tekanan darah atau gula darahnya meningkat dan segera mengambil tindakan pencegahan, seperti mengubah pola makan atau menjalani pengobatan.

Deteksi dini sangat penting karena penyakit seperti hipertensi dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung jika tidak ditangani. Begitu juga dengan diabetes yang berisiko menimbulkan komplikasi serius pada jantung, ginjal, dan saraf. Selain itu, pemeriksaan rutin juga dapat membantu mengenali gejala awal gangguan mental seperti depresi, sehingga penderita bisa mendapatkan bantuan medis lebih cepat.

Dengan pemeriksaan berkala, seseorang memiliki peluang lebih besar untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan terhindar dari dampak buruk penyakit kronis.

Banyak orang hanya pergi ke dokter saat sakit, sehingga melewatkan layanan pencegahan seperti vaksinasi dan skrining kanker. Padahal, pemeriksaan rutin memastikan seseorang mendapatkan vaksin yang diperlukan dan menjalani tes skrining sesuai usia dan risiko kesehatan.

Skrining kanker sangat penting karena dapat mendeteksi penyakit sebelum berkembang ke tahap lanjut. Contohnya, mamografi dapat menemukan kanker payudara lebih awal, meningkatkan peluang kesembuhan. Begitu juga dengan tes Pap smear yang bisa mendeteksi kanker serviks sebelum menjadi lebih parah.

Selain itu, medical check-up juga memastikan seseorang mendapatkan vaksin seperti HPV untuk mencegah kanker serviks atau vaksin hepatitis B untuk melindungi hati. Dengan menjalani pemeriksaan rutin, seseorang tidak hanya mengetahui kondisi kesehatannya tetapi juga dapat mencegah penyakit yang berpotensi fatal.

Medical check-up tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan mental. Banyak orang merasa lebih tenang setelah menjalani pemeriksaan karena mengetahui kondisi tubuh mereka.

Pemeriksaan rutin juga berkontribusi pada gaya hidup yang lebih sehat. Saat seseorang mengetahui bahwa kesehatannya dalam kondisi baik, mereka cenderung lebih termotivasi untuk menjaga pola makan dan rutin berolahraga. Sebaliknya, jika ditemukan masalah kesehatan, dokter bisa memberikan saran yang tepat sebelum kondisinya memburuk.

Selain itu, konsultasi dengan dokter saat check-up bisa membantu mengatasi kecemasan atau stres terkait kesehatan. Dengan mengetahui langkah-langkah pencegahan yang perlu dilakukan, seseorang dapat merasa lebih percaya diri dalam menjaga kesehatannya secara keseluruhan.

Penulis: Rianti Fitri Wulandari

#UnlockingTheLimitless