5 Cara Ampuh Mengatasi Mata Panda

Fimela.com, Jakarta Mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata sering menjadi masalah yang membuat wajah terlihat lelah dan kurang segar. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita, dan sering kali menurunkan rasa percaya diri. Meskipun tidak berbahaya, mata panda dapat membuat tampilan wajah tampak lebih tua dan kusam, sehingga banyak orang mencari cara untuk mengatasinya.

Lingkaran hitam di bawah mata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kurang tidur, stres, kelelahan, hingga faktor genetik. Selain itu, gaya hidup yang kurang sehat juga dapat memperburuk kondisi ini. Pola tidur yang tidak teratur, paparan sinar matahari berlebih, serta kebiasaan menggosok mata terlalu keras bisa membuat area di sekitar mata semakin gelap.

Berikut ini 5 cara mengatasi mata panda dengan ampuh dan cepat:

Ketika tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, aliran darah di sekitar mata menjadi tidak lancar sehingga area tersebut tampak lebih gelap. Agar mata tetap segar dan bebas dari lingkaran hitam, penting untuk memenuhi kebutuhan tidur setidaknya 7 hingga 8 jam setiap malam. Tidur yang cukup membantu tubuh melakukan regenerasi sel dan mengurangi tampilan mata panda.

Selain durasi tidur, posisi tidur juga berpengaruh. Tidur dengan posisi kepala sejajar dengan tubuh dapat menyebabkan penumpukan cairan di bawah mata, yang berujung pada pembengkakan. Untuk mencegah hal ini, gunakan beberapa bantal tambahan agar posisi kepala lebih tinggi dari tubuh, sehingga sirkulasi cairan tetap lancar dan area bawah mata tidak tampak bengkak.

Kompres dingin bisa menjadi cara efektif untuk mengurangi mata panda. Bungkus es batu dengan waslap atau kain bersih, lalu tempelkan pada area mata selama beberapa menit.

Sensasi dingin dari es batu membantu menenangkan mata yang lelah sekaligus mengurangi tampilan lingkaran hitam. Untuk hasil yang lebih optimal, lakukan perawatan ini selama 20 menit setiap hari.

Teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, serta mengurangi penumpukan cairan di bawah kulit. Hal ini dapat membantu menyamarkan tampilan mata panda agar area di sekitar mata tampak lebih segar.

Untuk menggunakannya, rendam dua kantong teh dalam air panas selama lima menit, lalu dinginkan di dalam lemari es selama 15 hingga 20 menit. Setelah cukup dingin, tempelkan kantong teh pada mata dan diamkan beberapa menit untuk mendapatkan manfaatnya.

Salah satu cara paling sederhana untuk mengurangi mata panda adalah dengan mencukupi asupan cairan dalam tubuh.

Kebutuhan cairan setiap orang bisa berbeda, tetapi idealnya tidak kurang dari 2 liter per hari. Selain membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata, menjaga kecukupan cairan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, termasuk mempertahankan kelembapan dan elastisitasnya.

Konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko dehidrasi, yang membuat lingkaran hitam di bawah mata tampak lebih jelas.

Selain itu, membatasi asupan kafein, baik dari makanan maupun minuman sebelum tidur, juga penting untuk diperhatikan. Pasalnya, kafein dapat membuat tubuh tetap terjaga dan menyebabkan kesulitan tidur pada malam hari.