Tips Efektif Mengatasi Eksim di Musim Hujan, Panduan Perawatan Wajah dan Kulit yang Aman

2 weeks ago 20

Fimela.com, Jakarta Musim hujan membawa suasana yang sejuk dan menyejukkan hati, tetapi seringkali juga dapat memicu munculnya berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan kulit. Salah satu masalah yang umum terjadi adalah eksim, yang dalam istilah medis dikenal sebagai dermatitis atopik. Eksim adalah kondisi peradangan pada kulit yang ditandai dengan kemerahan, rasa gatal, serta kulit yang kering dan pecah-pecah.

Meskipun eksim bukan penyakit menular, kondisi ini bersifat kronis dan dapat kambuh berulang kali. Secara umum, timbulnya eksim dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti faktor genetik, gangguan sistem kekebalan tubuh, dan kondisi lingkungan. Ketika musim hujan datang, kelembapan lingkungan meningkat dibandingkan dengan kondisi sebelumnya.

Kelembapan yang tinggi dan perubahan suhu dapat memperburuk gejala eksim. Selain itu, kontak dengan air hujan dan genangan air di jalan dapat menjadi pemicu, karena dapat menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan jamur dan bakteri pada kulit, dilansir Fimela.com dari berbagai sumber, Senin(20/1/2025).

Kulit kamu tiba-tiba merah dan terasa gatal? Lalu kamu bingung bagaimana cara mengatasinya? Berikut 5 tips buat kamu untuk atasi gatal dan ruam merah. Tonton videonya yuk!

1. Hindari Air Hujan dan Genangan Air

Bagi kamu yang memiliki riwayat masalah kulit eksim, langkah pertama yang harus diambil adalah menghindari pemicu. Usahakan untuk menjauh dari air hujan dan genangan air yang dapat membuat kulit atau pakaian menjadi basah.

2. Jaga Kulit tetap Kering dan Bersih

Apabila terkena air hujan dan pakaian menjadi basah, segera bersihkan diri, mandilah, dan ganti pakaian. Sebaiknya gunakan air hangat, bukan air panas, agar kulit tidak menjadi kering. Keringkan tubuh dengan handuk yang lembut dan bersih. Bagi yang baru saja hujan-hujanan dan tidak langsung mandi, segera ubah kebiasaan tersebut sebelum menyesal.

3. Gunakan Krim Pelembab untuk Kulit

Menjaga kelembapan kulit dengan pelembab khusus eksim yang bebas pewangi dan bahan kimia berbahaya sangat penting untuk mengatasi eksim. Pilih pakaian katun longgar untuk mengurangi gesekan pada kulit.

Perhatikan pola makan dengan menghindari makanan olahan dan tinggi gula, serta konsumsi makanan kaya antioksidan. Kelola stres dengan baik, terutama saat musim hujan, dengan melakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi atau yoga.

Kapan Sebaiknya Mengunjungi Dokter atau Klinik Kecantikan?

Jika gejala eksim tidak membaik meskipun sudah dirawat di rumah atau muncul tanda infeksi seperti nanah, pembengkakan, atau demam, segera konsultasikan dengan dokter spesialis kulit untuk mencegah komplikasi.

Klinik kecantikan ERHA Ultimate menawarkan konsultasi dengan dokter spesialis kulit (Sp.DVE) untuk mendiagnosis dan memberikan perawatan eksim yang aman. Perawatan di ERHA Ultimate disesuaikan dengan gejala, termasuk obat eksim seperti krim racikan dan produk perawatan harian.

Mereka juga menyediakan terapi khusus seperti UVB Therapy By Excimer Light dan UVB Therapy By Phototherapy untuk menangani eksim dengan tingkat keparahan berbeda. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi laman resmi atau Instagram @erha.ultimate.

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Read Entire Article
Health | Komunitas | Berita Hot |